Muay Thai, wereldwijd bekend als "de kunst van de acht ledematen", is een gevechtsdiscipline die zich onderscheidt door zijn intensiteit en technische diversiteit. Deze spo...
Lees verder
Jiu Jitsu, vooral in zijn Braziliaanse vorm, wordt niet alleen erkend vanwege zijn effectiviteit in man-tegen-man-gevechten, maar ook vanwege zijn voortgangssysteem, gesymboliseerd d...
Lees verder
De uppercut bij het boksen is een krachtige techniek die, indien correct uitgevoerd, de loop van een gevecht kan veranderen. Deze opwaartse klap is vooral effectief bij het doordring...
Lees verder
Boksen is een vechtsport die zowel de geest als het lichaam uitdaagt, waarbij twee concurrenten het tegen elkaar opnemen in een ring, op zoek naar de overwinning door het strategisch...
Lees verder
Boksen, ook wel de ‘nobele kunst’ genoemd, is een sport van precisie, strategie en uithoudingsvermogen. Elke klap die in de ring wordt gegooid is het resultaat van jarenlange trainin...
Lees verder
Bare knuckle, of blote knokkelboksen, is een vorm van vechten die teruggaat tot de oudste wortels van het boksen. In tegenstelling tot traditioneel boksen, waarbij handschoenen worde...
Lees verder
Onderzoek naar de verschillen tussen Sambo en Braziliaans Jiu-Jitsu Sambo en Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ) zijn twee vechtsporten die op het eerste gezicht vergelijkbaar lijken vanwege...
Lees verder
De passie voor boksen in Spanje is exponentieel gegroeid, vooral met de opkomst van de UFC in Spanje, een fenomeen dat de aandacht heeft getrokken van zowel fans als atleten. Hoewel ...
Lees verder
Bokshandschoenen zijn een essentieel onderdeel van de uitrusting voor elke bokser en bieden bescherming voor zowel de atleet die ze draagt als hun tegenstander. De vulling van boksha...
Lees verder
Touwtjespringen is een eeuwenoude praktijk die nog steeds een essentieel onderdeel is van de bokstraining. Deze ogenschijnlijk eenvoudige oefening verbergt een breed scala aan voorde...
Lees verder
De speedball , ook wel speedball of speedball genoemd in de context van het boksen, is een trainingsapparaat dat door boksers en vechtsportbeoefenaars wordt gebruikt om verschillende...
Lees verder
Boksballen zijn essentiële hulpmiddelen bij de training van elke bokser, ontworpen om de snelheid, coördinatie, precisie en reactietijd te verbeteren. Er zijn verschillende typen, el...
Lees verder
Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een van de meest populaire en gerespecteerde vechtsporten ter wereld geworden. Hoewel traditioneel gedomineerd door mannen, ontdekken steeds meer vrouw...
Lees verder
Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is meer dan een sport of krijgskunst; Het is een krachtig hulpmiddel voor de persoonlijke en fysieke ontwikkeling, vooral bij kinderen. De beoefening van ...
Lees verder
Het scoresysteem in Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een fundamenteel aspect van de sport dat zowel deelnemers als fans moeten begrijpen. Dit systeem beloont vechters voor het berei...
Lees verder
Het ADCC (Abu Dhabi Combat Club) Wereldkampioenschap is een van de meest prestigieuze toernooien ter wereld van no-gi grappling en Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ). De ADCC, opgericht in ...
Lees verder
Het gebruik van verbanden bij het boksen is een fundamentele praktijk die meerdere voordelen biedt voor de veiligheid en prestaties van de bokser. Deze bandages, ook wel bandages gen...
Lees verder
In vechtsporten, vooral in disciplines als Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), judo en aikido, roept de traditionele kleding die tijdens trainingen en wedstrijden wordt gebruikt vaak vragen...
Lees verder
Voor fans van Mixed Martial Arts (MMA) in Spanje kan het een uitdaging zijn om de juiste plek te vinden om Ultimate Fighting Championship (UFC)-gevechten te bekijken. Met de groei...
Lees verder
Met 29 jaar ervaring heeft de UFC zichzelf gevestigd als de belangrijkste organisatie voor mixed martial arts ( MMA ) ter wereld, waarbij de meest vooraanstaande figuren uit de sport...
Lees verder
Mixed Martial Arts (MMA) vertegenwoordigt een voortdurend groeiende discipline, waarbij verschillende vechttechnieken worden gecombineerd om een intens fysieke en strategische spor...
Lees verder
De praktijk van gewichtsbesparing in gevechtssporten Gewichtsreductie is een strategie die veel wordt gebruikt in vechtsporten zoals boksen , MMA , UFC en andere, waarbij atleten pro...
Lees verder
De geschiedenis van het boksen in Barcelona is even rijk als opwindend en gaat terug tot de eerste dagen in de 19e eeuw, totdat het een geconsolideerde en gerespecteerde sport in ...
Lees verder
Boksen in Madrid heeft een rijke geschiedenis die de evolutie en groei van deze sport in de Spaanse hoofdstad weerspiegelt. Vanaf het bescheiden begin tot het uitgroeien tot een b...
Lees verder
Nr.1 in contactsporten
_thumb_297x297.jpg "Muay Thai-stoten")
_thumb_297x297.jpg "Jiu jitsu riemen voor volwassenen en kinderen")
_thumb_297x297.jpg "Boksregels: professioneel en amateur")
_thumb_297x297.jpg "Haken in boksen")
?
