KICK PADS MUAY THAI

De paos voor Muay Thai zijn essentieel trainingsmateriaal voor elke vechtsport, of het nu kickboksen, Muay Thai, MMA is... Ze lijken op bokshandschoenen (maar groter) en kunnen met volle kracht worden geslagen om zowel techniek, kracht als uithoudingsvermogen te trainen. Het is een uitstekende oefening voor zowel de persoon die slaat als degene die vasthoudt.

Wat zijn paos voor Muay Thai?

De paos voor Muay Thai zijn groter dan het slagoppervlak om de kracht van de impact te absorberen en over het hele oppervlak te verdelen. Zo wordt degene die de paos vasthoudt echt beschermd.

Soorten paos voor Muay Thai

Afhankelijk van het gebied waarin de stof wordt geplaatst, verschijnen er verschillende soorten paos voor Muay Thai. De meest gebruikte zijn:

• Schild: dit zijn de traditionele paos, groot en waarop meestal trappen worden geoefend. Hoewel de meest typische vorm rechthoekig is, kan deze ook rond zijn. De drager kan deze direct voor zijn lichaam of op een specifieke schouder en heup, aan één kant, houden.
• Muur: dit zijn paos die qua vorm lijken op de vorige, maar aan de muur blijven bevestigd. Zo kunnen ze zonder hulp van een andere partner of coach worden gebruikt. In dit geval worden de slagen op de armen uitgevoerd.
• Arm: de assistent bevestigt de pao aan zijn arm door deze met banden en zijn hand vast te houden, zodat slagen en trappen kunnen worden geoefend. Dit zal een preciezere training zijn dan de vorige, omdat ze een kleinere maat hebben.

Er zijn veel andere soorten beschermers die voor de training kunnen worden gebruikt, zoals de typische bokspads of stokken, die niet zo specifiek voor Muay Thai zijn, maar ook nuttig zullen zijn.

In deze typen vinden we ook de variant van het oppervlak, dat vlak of gebogen kan zijn. De eerste stappen met paos zijn geschikt voor vlakke oppervlakken, maar geleidelijk gaan ze over naar gebogen oppervlakken omdat ze grotere verbeteringen opleveren dan de andere.

Kenmerken van paos

De paos voor Muay Thai van hoge kwaliteit zijn gemaakt van leer, een perfect materiaal voor degenen die slaan en degenen die zich beschermen. Andere soorten materialen slijten veel sneller en hebben niet dezelfde kwaliteit.

De klem moet optimale eigenschappen hebben. De paos voor Muay Thai van hoge kwaliteit hebben riemen die perfect vastzitten, waardoor een aanpassing aan de drager mogelijk is. Deze functie is erg belangrijk voor de veiligheid, omdat een ontsnappende pao een ongeval kan veroorzaken door direct de assistent te raken.

Deze handgrepen moeten een bepaalde ademendheid hebben, zodat comfort ook een voordeel van de pao is. Anders zal de drager het nauwelijks een paar minuten volhouden.

Wat betreft het gebruik, elke pao is bedoeld voor een specifieke training. Hij moet niet voor andere doeleinden worden gebruikt, anders wordt hij eerder een obstakel dan een hulpmiddel bij de oefening.